Así es, aunque usted no lo crea, la actividad sexual es toda una actividad deportiva
y satisfactoria claro; y no es invento nuestro; en los últimos años se han
realizado cualquier cantidad de estudios científicos, que comprueban que tener Relaciones Sexuales, dos veces a la
semana (como mínimo), reduce en al menos un 50% el riesgo de infarto.
Y es que Hacer
el Amor, es un ejercicio físico completo que demanda un importante gasto
calórico que ayuda a proteger el músculo cardíaco al generar cambios fisiológicos
muy importantes, pues se invierten en promedio entre dos y tres equivalentes
metabólicos o MET (medida utilizada para conocer el gasto de energía del
organismo) y puede subir cuatro o más puntos en el momento del orgasmo.
Para que comprendas mejor hemos de decirte que Hacer el Amor, equivale a hacer 30
minutos de ejercicio diarios, gimnasia, pero debes saber que es muy importante
que el encuentro sexual no sea pausado ni fugaz, por el contrario debe ser
movido, extenso y muy apasionado. Y desde luego las posiciones también influyen en los porcentajes de caloría que se
queman Haciendo el Amor, en el caso
de los hombres pierden (desde luego), más calorías cuando están ellos encima,
así que, chicos ya conocen el secreto para mantener en forma su corazón, así
que a practicar todos los días.
La Posición del Yunque:
Acostada de espalda la mujer coloca sus pies sobre los
hombros de su pareja, favoreciendo a una penetración muy profunda, es
preferible no practicarla justo después de los previos, pues la vagina no ha
alcanzado su estatura máxima y es posible que no esté lo suficientemente
lubricada.
A Favor:
- Permite una
penetración máxima.
- Permite al
hombre realizar sus fantasías de dominación.
- Produce
sensaciones intensas a la mujer, especialmente si el hombre eyacula en esta
posición.
En Contra:
- Necesita muy
buena agilidad por parte de la mujer.
- Es
potencialmente dolorosa para la mujer, pues si el pene toca el fondo de la
vagina o sí la vagina no está lo suficientemente lubricada.
La Posición de la Estrella:
La mujer se acuesta de
espaldas, abriendo ampliamente las piernas, mientras el hombre posiciona una
pierna entre las de la mujer, penetrándola de costado y tomando apoyo sobre su
brazo opuesto. Puede aumentar la estimulación frotando su muslo contra el
clítoris.
A Favor:
- La vulva y el clítoris,
reciben una gran estimulación por los roces del muslo del hombre.
- La Pareja tiene cada uno una
mano libre para acariciarse y abrazarse.
- La penetración por el
costado proporciona sensaciones diferentes tanto para la mujer como para el
hombre.
En contra:
- Los movimientos de la pelvis
son limitados.
Este es uno de los métodos para planificar utilizado
por los hombres y que no tiene vuelta atrás, en general optan por ella los
hombres que ya tienen el número deseado de hijos, si estas pensando en
realizártela esta información seguro te interesará.
En qué
consiste:
Esta cirugía consiste en cortar los conductos
deferentes, que son los que llevan los espermatozoides desde los testículos
hasta la uretra por lo que después de la cirugía los espermatozoides ya n
pueden salir de los testículos. Para realizar la vasectomía se utiliza
anestesia local, es decir tendrás conciencia pero no podrás sentir ningún
dolor. El cirujano hará una pequeña incisión, seguidamente ligará los conductos
deferentes cortándolos por separado.
Existe otro procedimiento denominado Vasectomía sin Bisturí, en este caso,
el cirujano utiliza un instrumento especial para realizar un pequeño agujero y
terminar ligando los conductos deferentes, desde luego también se utiliza
anestesia local. En ambos procedimientos solo se requiere de un punto de sutura
o se utiliza goma quirúrgica para sellar el orificio.
Este tipo de procedimientos se utiliza en general
cuando una pareja está completamente decidida a no tener más hijos y por ética
no se le realiza a hombres que aún no tienen hijos. Se dice que es un método de
esterilización permanente sin embargo existe una cirugía para revertir este
procedimiento, sin embargo es muchísimo más complicada que la Vasectomía misma; así que antes de
someterte a esta clase de procedimientos, consulta con tu pareja y con un
profesional calificado.
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